Día de descanso para hacer ejercicio: beneficios, importancia, consejos y más
Siempre se nos dice que nos mantengamos activos y hagamos ejercicio con regularidad. Pero ya sea que esté entrenando para una competencia o se...
Fitness para sentirse bien: paseos a caballo
Seguir mi alegría en los establos me ha permitido obtener más beneficios para la salud de los que podría obtener yendo al gimnasio.Sin embargo,...
De ‘Encino Man’ a ‘The Whale’: los altibajos de la carrera de Brendan Fraser
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Es hora de que dejemos de estigmatizar la psicosis
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Así Desestigmatizamos la Salud Mental
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Tengo un trastorno de identidad disociativo: asi es como manejo mis sintomas
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El TDAH es parte de mi vida, pero no es mi identidad
Me diagnosticaron TDAH cuando tenía 28 años. Sospeché que lo tenía durante un tiempo, pero nunca me sentí cómodo mencionándolo con mi terapeuta en...
